စာအုပ်၊စာတမ်းနှင့်ဆောင်းပါးများ
ဟင်းနုနွယ်မြစ်ကို ယိုးဒယားဂျင်းဆင်းလို့ တင်စားခေါ်ကြသည်။ ဟင်းနုနွယ်မြစ်၏ အကျိုး ကျေ
ဟင်းနုနွယ်မြစ်ကို ယိုးဒယားဂျင်းဆင်းလို့ တင်စားခေါ်ကြသည်။ ဟင်းနုနွယ်မြစ်၏ အကျ
ဆင်စွယ်ဂမုန်းသည် အမျိုးသမီးများ သွေးလေကိုမှန်စေပြီး ဝက်ခြံ၊တင်းတိပ်၊မှဲ့ခြ
ကျွန်မတို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကောက်ပဲသီးနှံတွေ၊ သစ်သီးဝလံတွေကို ဈေးနှုန်းချိုခ
ကောက်ရင်းပန်သည် ကင်ဆာပင်၊ ကင်ဆာသီးပင်(သို့မဟုတ်)နတ်ဆေးပင်လို့လည်း အမျိုးမျိုး ခေါ်ကြသည်။ အပင်၏အ
ရုံးပတီသီးစိမ်ရည်သောက်ခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါ သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်းသ
ဂျင်းနုချဉ်ကို တစ်နေ့ ၂-၃ချပ် စားပေးရုံနှင့် အူလမ်းကြောင်းကို သန့်ဇင်စေပြီး
ဆားချိုပင်သည် အရမ်းအေးသည့် ရှမ်းပြည်နယ်ဘက်မှာ အများဆုံးထွက်ရှိပါသည်။ ဆားချိ
မန်းကျည်းသီးသည် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် ဝမ်းမှန်စေပြီး အစာ
ဆင်ငိုမြက်သည် မတူညီသောဖျားနာမှုများအတွက် အစားထိုးဆေးဝ