ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း

Powered by Drupal

အရောင်းသွက်သည့်သုံးရာသီသရက်

            သရက်သီးစိုက်ပျိုးမှုအနေဖြင့် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီးနှင့်ရှမ်းပြည်နယ်တို့တွင်    အများအပြားစိုက်ပျိုးပြီး၊ ကျန်ဒေသများတွင်လည်း စိုက်ပျိုးသည့်နှစ်ရှည်သီးနှံ တစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ သရက်သီးအမှည့်များထွက်ပေါ်သည့်အချိန်ဖြစ်သော်လည်း သရက်သီးအစိမ်းများအားသရေစာအဖြစ်စားသုံးမှုများပြားကြောင်း သိရပါသည်။ မန္တလေးစျေးကွက်အတွင်း တွေ့ရှိရသည့် သရက်သီးအစိမ်းများမှာ  စိန်တစ်လုံး၊မြကျောက်၊ ရွှေဟင်္သာ၊ အောင်ဒင်၊ ရင်ကွဲ၊ ပန်းဆွဲ၊ မချစ်စု၊စိမ်းစားသီးနှင့်သုံးရာသီသရက်များဖြစ်ကြောင်း သိရပါသည်။ မန္တလေးစျေးကွက်တွင် သရက်သီးအစိမ်းအမျိုးမျိုးဝင်ရောက်သော်လည်း သုံးရာသီသရက်သီးစိမ်းနှင့်စိမ်းစားသီးသရက်တို့ မှာ စားသုံးသူကြိုက်နှစ်သက်သည့်အတွက်အရောင်းသွက်လျက်ရှိကြောင်းသိရပါသည်။ ၂၀၂၅ ခုနှစ် မေလပထမပတ်အတွင်း မန္တလေးမြို့  ၄၁ လမ်းစျေး(ကမ်းနားလမ်းစျေး)  ကုန်စိမ်းစျေးကွက်တွင်  သရက်သီးအစိမ်း (သုံးရာသီ သရက်သီး) အား အလေးချိန်ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိပြီး၊ တစ်ပိဿာလျှင် လက္ကားစျေး ၆၀၀၀ ကျပ်နှင့် ၇၀၀၀ ကျပ်၊ လက်လီစျေး ၈၀၀၀ ကျပ်နှင့် ၈၅၀၀ ကျပ်၊ စိမ်းစားသီး သရက်မှာ (၁၀)လုံးလျှင် လက္ကားစျေး ၄၀၀၀ ကျပ်နှင့် ၄၅၀၀ ကျပ်စျေး၊ လက်လီစျေး ၅၀၀၀ ကျပ်နှင့် ၆၀၀၀ ကျပ်စျေး၊ သရက်ချဉ်(အိုးသိပ် ချဉ် အဟောင်း) တစ်ပိဿာလျင် ၅၀၀၀ကျပ်နှင့်၆၀၀၀ကျပ်၊ (အိုးသိပ်ချဉ်အသစ်)တစ်ပိဿာလျင် ၇၀၀၀ ကျပ်နှင့်၈၀၀၀ကျပ်၊သရက်သီးသနပ်(ကုလားတည်ချဉ်) တစ်ပိဿာလျင်  ၈၀၀၀ ကျပ်နှင့် ၁၀၀၀၀ ကျပ်နှင့် အသီးအရွယ်အစားအလိုက် သရက်ကင်း (အသီး လုံးသေး) ၁၀လုံးလျှင်  ၁၅၀၀ကျပ်နှင့် ၂၀၀၀ကျပ်စျေးတို့ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)     

ငါးကြင်းဈေးကွက်

     ငါးကြင်းသည် ရေချိုငါးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဈေးနှုန်းသက်သာကာ စားသုံးမှုများသော ငါးအမျိုး အစားဖြစ်သည်။ငါးကြင်းသည် ပရိုတင်းဓါတ်ကြွယ်ဝပြီး အဆီနည်း၍ အသားဓါတ်ကြွယ်ဝသည်။ မြင်းခြံမြို့နယ်အတွင်းရှိ ငါးဆိုင်များတွင် ရောင်းချနေသော ငါးကြင်းမျက်ဆံနီတစ်ပိဿာလျှင် (၁၀၀၀၀) ကျပ်မှ (၁၅၀၀၀)ကျပ်အထိရှိပြီး၊ ငါးကြင်းဖြူတစ်ပိဿာလျှင် (၁၄၀၀၀) ကျပ်မှ(၁၉၀၀၀) ကျပ်ရှိကြောင်း၊ ငါးကြင်းရွှေဝါတစ်ပိဿာလျှင် (၉၅၀၀) ကျပ်မှ (၁၀၀၀၀) ကျပ်ဖြင့်လက်လီ လက်ကားရောင်းဝယ်လျှက်ရှိပြီး၊ ငါးအကောင်အကြီးအသေး၊ အရွယ်အစားပေါ် မူတည်ပြီးဈေးနှုန်း များအနည်းငယ်ကွာခြားသည်။ မြင်းခြံမြို့နယ်အတွင်းရောင်းချနေသော ငါးများကို ရန်ကုန်ကြည့်မြင် တိုင် ငါးဈေးကွက်မှ တင်သွင်းပြီးဒေသတွင်း ပြန်လည်ဖြန့်ဖြူး ရောင်းချကြောင်း သိရသည်။ ဦးနှောက်နှင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသော Omega-3 နှင့် Omega-6 fatty  acids များပါဝင်သောကြောင့် နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိူင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ ငါးကြင်းများကို ငါးကင်ခြင်း၊ ငါးပြုပ်ခြင်း၊ ငါးပေါင်းခြင်းကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော နည်းလမ်းများဖြင့် ချက်ပြုပ်စား သောက်ပါက အာဟာရပြည့်ဝစေပြီး အဆီနည်းသောငါးဖြစ်သည့်အတွက် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသူများ စားသုံးသင့်ပါကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်ပြီး သဘာဝအတိုင်း မွေးမြူထားသော အော်ဂဲနစ် ငါးကြင်းများကို ရွေးချယ်စားသုံးသင့်ပေသည်။

DOCA(မန္တလေး)

ဆီနှင့်ဆီကြိတ်ဖတ်စျေးနှုန်းများ

         ဆီထွက်သီးနှံမြေပဲ၊ နှမ်းနှင့်နေကြာသီးနှံများအား မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊စစ်ကိုင်းတိုင်း ဒေသကြီးနှင့်မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးတို့တွင်အများအပြားစိုက်ပျိုးလျက်ရှိပါသည်။ ပြည်တွင်း စားဆီ ကြိတ်ခွဲရာတွင် အဓိကအသုံးပြုသည့် မြေပဲနှင့်နှမ်းသီးနှံမှာ ပြည်တွင်းစားသုံးခြင်းနှင့်ပြည်ပသို့ တင်ပို့သည့်သီးနှံအမယ်များဖြစ်ပြီး၊ နေကြာသီးနှံမှာ ပြည်တွင်းစားဆီအဖြစ်ကြိတ်ခွဲကြောင်း သိရပါတယ်။ မြေပဲ၊နှမ်း၊နေကြာသီးနှံများအား စားဆီကြိတ်ခွဲပြီးထွက်ရှိလာသည့် မြေပဲဖတ်၊နှမ်းဖတ်နှင့်နေကြာ ဖတ်များကိုတိရိစ္ဆာန်အစာအဖြစ်အသုံးပြုလျက်ရှိပါသည်။ မန္တလေးပွဲစား၊ကုန်သည်စက်ပိုင်များမဟာ ကထိန်တော်အသင်းတွင် ၂၀၂၅ခုနှစ်မေလပထမပတ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသည့်စားဆီတစ်ပိဿာ ပေါက်စျေးများမှာ မြေပဲဆီ ၁၅၅၀ဝိ/-နှင့် ၁၆၅၀ဝိ/-၊နှမ်းဆီ ၁၄၀၀ဝိ/-နှင့် ၁၄၅၀ဝိ/-စျေးနှင့် ပဲဖတ် တစ်ပိဿာပေါက်စျေးများအနေဖြင့် မြေပဲဖတ် ၄၁၀ဝိ/- နှင့် ၄၂၀ဝိ/-၊ နှမ်းဖတ် ၄၀၀ဝိ/-နှင့် ၄၁၀ဝိ/-၊ နေကြာဖတ် ၂၀၀ဝိ/-နှင့် မုန်ညင်းဖတ် ၂၅၀ဝိ/-နှင့် ၂၆၀ဝိ/-၊ ပန်နှမ်း ဖတ်၂၅၀ဝိ/-နှင့် ၂၆၀ဝိ/-စျေးအသီးသီးဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိပြီး၊ရက်အလိုက်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုရှိကြောင်း သိရပါသည်။ စားသုံးဆီအဖြစ် ကြိတ်ခွဲခြင်းဖြင့် ပြည်တွင်းစားသုံးဆီ ဖူလုံစေခြင်း၊ ဆီကြိတ်ခွဲရာမှ ထွက်ရှိသည့်ပဲဖတ်၊ နှမ်းဖတ်၊နေကြာဖတ်များမှာ မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းများတွင် တိရိစ္ဆာန်အစာအဖြစ် အသုံးပြုမှုများခြင်း တို့ကြောင့် အရောင်းသွက်လျက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)

ပေါ်ဦးပေါ်ဖျား ပိန္နဲသီးမှည့်‌ဈေးကွက်

            ယခုရာသီသည် မန္တလေးဈေးကွက်အတွင်းသို့ ပေါ်ဦးပေါ်ဖျား ပိန္နဲသီးမှည့်‌များ မေလဆန်းပိုင်း မှစ၍ ဝင်ရောက်လျက် ရှိပါသည်။  ပိန္နဲပင်သည် တစ်ခါစိုက်ထားလျှင် တစ်သက်စားမကုန်သော အပင်ကြီးမျိုးဖြစ်ပါသည်။ ခေတ်မီတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ အရွယ်ငယ်ငယ်နှင့်သီးသော အပင်ပု မျိုးများကိုလည်း စိုက်ပျိုးလျက်ရှိပါသည်။ ပိန္နဲပင်ကို အိမ်ခြံဝင်းများနှင့် ဥယျာဉ်ခြံများတွင် စိုက်ပျိုး လေ့ရှိပါသည်။ မတ္တရာ၊ မိုးကုတ်၊ ပြင်ဦးလွင်နှင့် ကျောက်ဆည် ဒေသတို့တွင် အများဆုံးစိုက်ပျိုး ကြကြောင်းလည်း သိရှိရသည်။ ပိန္နဲသီးအကြွပ်သီးမျိုးနှင့် အပျော့သီးမျိုးဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိသည့်အပြင် ယိုးဒယားပိန္နဲသီးမျိုးများ လည်းရှိသည်။ ပိန္နဲသီးမှည့်ကို အချိုတည်းစရာသစ်သီးအဖြစ် စားလေ့ရှိ ကြသည်။ ကိုယ်ခံအားကို ကောင်းစေပြီး အသားအရေကို စိုပြည်ဝင်းပစေနိုင်ပါသည်။ ပိုတက်စီယမ် ဓါတ်လည်း ကြွယ်ဝသောကြောင့် သွေးဖိအားကို ပုံမှန်ဖြစ်စေကာ ရုတ်တရက်သွေးတက်ခြင်း၊ ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပွားနိုင်မှုကို လျော့နည်းစေကာ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်လည်း ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကင်းဝေးပြီး အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။ မန္တလေးဈေးကွက်အတွင်းသို့ ပေါ်ဦး ပေါ်ဖျား ပိန္နဲသီးမှည့်များ ဝင်ရောက်လျှက်ရှိပြီး သရက်သီး၊ မင်းဂွတ်သီး၊ နာနတ်သီးများနှင့်အတူ စတင်ဝင်ရောက်လျှက်ရှိပါသည်။ ဈေးကွက်အတွင်း၌ ပိန္နဲသီးတစ်လုံးလျှင်(၇၀၀၀/၈၀၀၀)ကျပ်နှင့် တစ်မွှာလျှင်(၁၀၀/၂၀၀)ကျပ်ဖြင့် ရောင်းချလျှက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)

ရတနာသီရိဈေးကြီးတွင် ရက်သတ္တပတ်အတွင်း ရောင်းချနေသော ကုန်ဈေးနှုန်းအခြေအနေ

          မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်ရှိ ရတနာသီရိဈေးအတွင်းသို့ ဧပြီလ(၃၀)ရက်နေ့မှ မေလ(၆)ရက်နေ့ အထိ တပ်ကုန်း၊ ရွှေတောင်၊ ဝက်ပုတ်၊ ပုတီးကုန်း၊ အောင်ပန်း၊ မင်းလှ၊ နတ်တလင်း၊ ကြို့ပင်ကောက်နှင့် ခရမ်းသုံးခွတို့မှ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ဝင်ရောက်ရောင်းချနေကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ထိုသို့ ဝင်ရောက်ရာတွင် ယခုရက်သတ္တပတ်အတွင်း ဂေါ်ဖီ(ထုပ်) ကျပ် ၁၀၀၀ မှ  ၂၁၀၀၊ ဂေါ်ရခါးသီး (လုံး)ကျပ် ၄၀၀ မှ  ၆၀၀၊ ခရမ်းချဉ်သီး (ပိဿာ) ကျပ် ၁၀၀၀ မှ ၁၆၀၀၊ ပန်းဂေါ်ဖီ(ထုပ်) ကျပ် ၁၁၀၀ မှ ၂၀၀၀၊ ခရမ်းသီး(ပိဿာ) ကျပ် ၁၀၀၀ မှ  ၁၅၀၀၊ ခဝဲသီး (တောင့်) ကျပ် ၆၀၀ မှ  ၈၀၀၊ ဂျူးမြစ်(ပိဿာ) ကျပ် ၁၈၀၀ မှ ၂၀၀၀၊ ငရုတ်သီးစိမ်း (ပိဿာ) ကျပ် ၁၅၀၀ မှ  ၂၅၀၀၊ ပဲသီး(စီး) ကျပ် ၇၀၀ မှ ၈၀၀၊ ကန်စွန်းရိုးနီ (စီး) ကျပ် ၂၀၀ မှ ၂၅၀၊ ချဉ်ပေါင်ရွက်(စီး) ကျပ် 20၀ မှ 25၀၊ ဗုံလုံသီး(တောင့်)ကျပ် 40၀ မှ 6၀၀၊ သံပုရာသီး(လုံး) ကျပ် 10၀ မှ  15၀၊ ကင်ပွန်းချဉ်(စီး)ကျပ် 10၀ မှ 15၀၊ ငရုတ်အာဝါးသီး(တောင့်) ကျပ် 10၀ မှ 150၊ ကြက်ဟင်းခါးသီး(လုံး)ကျပ် 50၀ မှ 70၀၊ ရှမ်းနံနံ(စီး) ကျပ် 150 မှ 20၀၊ ပင်စိမ်း(စီး) ကျပ် 10၀ မှ 15၀၊ ရွှေဖရုံသီး(ကြီး/လတ်/သေး) ကျပ် 150၀ မှ 30၀၀၊ ကျောက်ဖရုံသီး(လုံး) ကျပ် 200၀ မှ 25၀၀၊ ဗူးသီး(လုံး)ကျပ် 20၀၀ မှ 230၀၊ ဂွေးတောက်ရွက်(စီး) ကျပ် 10၀ မှ 150၊ ရုံပတီသီး(တောင့်) ကျပ် 50 မှ 70၊ ခရမ်းကျွတ်သီး (လုံး) ကျပ် 30 မှ 50၊ ပဲစောင်းလျားသီး(ပိဿာ) ကျပ် 220၀ မှ 25၀၀၊ ရွှေပဲသီး(ပိဿာ) ကျပ် 70၀၀ မှ 80၀၀၊ ငရုတ်ပွ(ပိဿာ) ကျပ် 50၀၀ မှ 80၀၀၊ မုန်လာဥနီ (ပိဿာ) ကျပ် 90၀၀ မှ 100၀၀၊ ဘိုစားပဲ (ပိဿာ) ကျပ် 80၀၀ မှ 100၀၀၊ ကိုက်လန်(စီး) ကျပ် 60၀ မှ 80၀၊ တရုတ်နံနံ (စီး)ကျပ် 30၀ မှ 50၀၊ ဗမာနံနံ(ပိဿာ) ကျပ် 20၀၀ မှ 30၀၀၊ မျှစ်(ပိဿာ) ကျပ် 250၀ မှ 30၀၀၊ တရုတ် ကန်စွန်း(စီး) ကျပ် 30၀ မှ 45၀၊ ဆူးပုတ်(စီး) ကျပ် 15၀ မှ 30၀၊ မြင်းခွာရွက် (စီး) ကျပ် 8၀ မှ 10၀၊ ဟင်းနုနွယ်(စီး) ကျပ် 20၀ မှ 30၀၊ ပြောင်းဖူး(ဖူး)ကျပ် 50၀ မှ 60၀၊ မုန့်ညှင်းရွက်(စီး) ကျပ် 30၀ မှ 50၀၊ ဆလပ်ရွက် (စီး) ကျပ် 20၀ မှ 25၀၊ ခရမ်းပြုတ်သီး(ပိဿာ)ကျပ် 13၀၀ မှ 18၀၀၊ ဒညင်းသီး(လုံး) ကျပ် 7၀ မှ 15၀ အတွင်းဖြစ်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ရတနာသီရိ ဈေးအတွင်းသို့ နေ့စဉ်ကုန်အဝင်မှာ ရုံးပတီသီး ကုန်ချိန်ပိဿာ (100၀) ကျော်၊ ငရုတ်ပွကုန်ချိန်ပိဿာ (250၀)ကျော်၊ ခရမ်းသီးကုန်ချိန်ပိဿာ (30၀၀)ကျော်၊ ရွှေဖရုံသီး ကုန်ချိန်ပိဿာ (30၀၀)ကျော်၊ နံနံပင်ကုန်ချိန် ပိဿာ (100၀)ကျော် အသီးသီး အဝင်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(ရန်ကုန်)

ဈေးကောင်းလျက်ရှိသည့် နဂါးမောက်သီး

     နဂါးမောက်သီးသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်၍ အရသာချိုချို ချဉ်ချဉ်လေး နှင့်အလွန် စားကောင်းပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝ‌သောကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို များစွာအထောက်အကူ ပြုစေပြီး ဝမ်းမှန်စေပါသည်။ ကိုလက်စထရောပါဝင်မှုနည်းသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသည်။

     နဂါးမောက်သီးတွင် ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သံဓာတ်၊ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်အီး၊ အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ကြွယ်ဝသောကြောင့် ကင်ဆာ အပါအဝင် နာတာရှည်ရောဂါများကိုလည်း တားဆီးပေးနိုင်ပါသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူများသည် နဂါးမောက်သီးကို အလွန်အကျွံမစားသုံးသင့်ပါ။

     တောင်ငူမြို့၊ ညောင်ပင်လေးဈေးတွင် နဂါးမောက်သီးအလုံးသေးတစ်လုံးလျှင် ၃၀၀၀ ကျပ်၊ အလုံးကြီးတစ်လုံးလျှင် ၅၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိပြီး နဂါးမောက်သီးများ လှိုင်လှိုင် ပေါ်ချိန်မဟုတ်သောကြောင့် ဈေးကောင်းလျက် ရှိကြောင်း သိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

 

တညင်းကုန်းလက်ကားဈေးကြီးတွင် ရက်သတ္တပတ်အတွင်းရောင်းချနေသော ကုန်ဈေးနှုန်းအခြေအနေ

          အင်းစိန်မြို့နယ်ရှိ တညင်းကုန်းလက်ကားဈေးကြီးအတွင်းသို့ ဧပြီလ(၂၉)ရက်နေ့မှ မေလ (၆) ရက်အတွင်း ညောင်တုန်း၊ မှော်ဘီ၊သာရဝေါ၊ ညောင်နှစ်ပင်ကျေးရွာ၊ ကြာကန်စု ကျေးရွာ၊ နေပြည်တော်၊ တပ်ကုန်း၊ ရွှေဒါး၊  မင်္ဂလာဒုံ၊ အင်းစိန်၊ ခရမ်း၊ သုံးခွ၊ ပြည်၊ လက်ပံတန်း၊ မင်းလှ၊ ဝါးနက်ချောင်း၊ မော်လမြိုင်၊ မန္တလေး၊ အုတ်ဖိုနှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့မှ ဟင်းသီးဟင်းရွက် နှင့်သစ်သီးဝလံပန်းမန်များ အများဆုံးဝင်ရောက် ရောင်းချနေကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ထိုသို့ ဝင်ရောက်ရာတွင် ယခုရက်သတ္တပတ်အတွင်း ခရမ်းချဉ်သီးထိုင်ဝမ်(ပိဿာ)ကျပ် 12၀၀ မှ 20၀၀ အတွင်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်(တစ်ထုပ်)ကျပ် 8၀၀ မှ 15၀၀ အတွင်း၊ ပန်းဂေါ်ဖီ(ထုပ်)ကျပ် 15၀၀ မှ 20၀၀ အတွင်း၊ အာလူး(ပိဿာ)ကျပ် 35၀၀ မှ 40၀၀ အတွင်း၊ မုန့်လာဉနီ(ပိဿာ) ကျပ် 65၀၀ မှ 70၀၀ အတွင်း ရွှေဖရုံသီး(လုံး)ကျပ် 15၀၀ မှ 20၀၀ အတွင်း၊ ဗူးသီး(လုံး) ကျပ် 25၀၀ မှ 40၀၀ အတွင်း၊ မုန်ညှင်း(ထုပ်)(ပိဿာ)ကျပ် 25၀၀ မှ 30၀၀ အတွင်း၊ ကြက်သွန်နီ(ဆိပ်ဖြူ)ကျပ် 11၀၀ မှ 200၀ အတွင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ(ရှမ်း)(ပိဿာ)ကျပ် 50၀၀ မှ 70၀၀ အတွင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ (ကြူကုတ်) (ပိဿာ) ကျပ် ၁25၀၀ မှ 130၀၀ အတွင်း၊ ချင်း(ပိဿာ)ကျပ် 30၀၀ မှ 50၀၀ အတွင်း၊ ဆလပ်ရွက် (စီး) ကျပ် 30၀ မှ 50၀ အတွင်း၊ ချဉ်ပေါင်ရွက်(စီး) ကျပ် 15၀ မှ 20၀ အတွင်း၊ ခရမ်းသီး  (ရှည်) (ပိဿာ)ကျပ် 15၀၀ မှ 20၀၀ အတွင်း၊ သံပရာသီး(လုံး)ကျပ် 5၀ မှ 25၀ အတွင်း၊ ငရုတ်သီးစိမ်း (ကျောက်စိမ်း) (ပိဿာ)ကျပ် 15၀၀ မှ 25၀၀ အတွင်း၊ ဖရဲသီး (အကြီး၊ အလတ်၊ အသေး)ကျပ် 15၀၀ မှ 60၀၀ အတွင်းဖြစ်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။ တညင်းကုန်းလက်ကားဈေးကြီး အတွင်းသို့ ယခုရက် သတ္တပတ်အတွင်း သံပုရာသီးအလုံးပေါင်း (1855350)ကျော်၊ ခရမ်းသီး(ရှည်) (ပိဿာ) (74720) ကျော်၊ ဗူးသီးအလုံးပေါင်း (17655)ကျော်၊ ရွှေဖရုံသီးအလုံးပေါင်း(9395)ကျော်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ပေါင်း (165875)ကျော်၊ ပန်းဂေါ်ဖီထုပ်ပေါင်း (66000)ကျော်၊ မုန်ညှင်းထုပ် (ပိဿာ)ပေါင်း (13930) ကျော်၊ ဖရဲသီးလုံးပေါင်း(37385)ကျော် အသီးသီးကုန်အဝင်ရှိကြောင်း သိရပါသည်။

DOCA(ရန်ကုန်)

ဒန့်သလွန်စိုက်ပျိုး ဝင်ငွေတိုး

     တောင်ငူမြို့ ညောင်ပင်ဈေးရှိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆိုင်များ၌  ပေါ်သော ရာသီစာ ဒန့်သလွန် သီးများ ပေါ်နေပြီဖြစ်ပါသည်။ ဒန့်သလွန်ပင်ကို အိမ်ခြံဝိုင်းများအတွင်း၌ စိုက်ပျိုးကြပါသည်။ ဒန့်သလွန် ပင်မှာ မြေကြီးပျော့သောနေရာတွင်စိုက်ပျိုးပါက မိုးများသောကာလတွင် အမြစ်မှ လဲသွား တတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကုန်းမာသောနေရာများတွင် အများအားဖြင့် ဒန့်သလွန်ပင်အား စိုက်ပျိုး ကြပါသည်။

    ဒန့်သလွန်ပင်မှာ အသီးမှစ၍ အရွက်၊ အစေ့၊ အခေါက်အထိ အသုံးဝင်သောအပင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါသည်။ ဒန့်သလွန်ရွက်ကို ဟင်းချိုချက်၍ စားကြသလို ဒန့်သလိုအစေ့မှာ ဗမာဆေးဖော်စပ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ ရုတ်တရက် သွေးတက်ပြီး မူးမော်လာ လျှင် ဒန့်သလွန်အခေါက်ကို သေးသေးခုတ်၍ ရှူပေးပါက ရောဂါသက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဒန့်သလွန်ပင်မှာ အသီးအရွက်မှစ၍ တပင်လုံးအသုံးဝင်သော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်၍ အိမ်ခြံ ကျယ်သော မိသားစုများအနေဖြင့် မိမိတို့ခြံဝင်းထဲ၌ ဒန့်သလွန်ပင်အား စိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့် အပိုဝင်ငွေ ရကြပါသည်။

     တောင်ငူမြို့ ညောင်ပင်ဈေးတွင် ပေါ်ဦးပေါ်ဖျား ဒန့်သလွန်သီးများ စတင်ရောင်းချနေပြီ ဖြစ်ပါ သည်။ ဒန့်သလွန်သီးအား ငါးရံ့ဖြင့်တွဲဖက်၍ ချက်စားပါက ခံတွင်းမြိန်စေသောဟင်းတစ်ခွက် ဖြစ်ပါ သည်။ ဒန့်သလွန်သီးဈေးနှုန်းအနေဖြင့် အတောင့် (၁၀) တောင့်ပါ (၁)စည်းလျှင် ယခင်ပတ်က (၂၀၀၀) ကျပ်ခန့်ရှိရာမှ ယခုမတ်လ တတိယပတ်တွင် (၁၅၀၀) ကျပ်ခန့်ဈေးနှုန်းကျဆင်းသွားကြောင်း ညောင်ပင်ဈေးရှိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောင်းချသူတစ်ဦးထံမှ လေ့လာသိရှိခဲ့ပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

ဒိုက်ဦးမြို့အတွင်းမှ ပြောင်းဖူးစျေးကွက်

     ယခုအချိန်အခါ ပူပြင်းလှသောနွေရာသီတန်ခူးလတွင် ဒိုက်ဦးမြို့စျေးကွက်၌ ပြောင်းဖူးများ ဝင်ရောက်မှု များပြားလာကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ပြောင်းဖူးများကို ရေသွင်း၍ စိုက်ပျိုးလျက် ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ပြောင်းဖူးများကိုဒိုက်ဦးမြို့ အရှေ့ဘက်ရှိ မလေးစုကျေးရွာ၊ ရွာဝိုင်းကြီး ကျေးရွာ၊  အိမ်ခြေလေးဆယ်ကျေးရွာတို့မှ စိုက်ပျိုးလျက်ရှိပြီး ဒိုက်ဦးစျေးကွက်အတွင်း ဝင်ရောက် လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။ ဒိုက်ဦးမြို့နယ်ရှိစျေးအတွင်းမှ ပြောင်းဖူးစျေးကွက်စျေးနှုန်းများမှာ ပြောင်းဖူးအကြီးတစ်ဖူး လျှင်(၅၀၀)ကျပ်နှုန်း၊ ပြောင်ဖူးအလတ်တစ်ဖူးလျှင်(၃၀၀)ကျပ်နှုန်းတို့ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(ပဲခူး)

စောင်ချမ်းချဉ်ဈေးကွက်

            စောင်ချမ်းသီးချဉ်(သို့)ချဉ်ဖတ်သည် မြန်မာ့ရိုးရာ အချဉ်ဖောက်ထားသော အစားအစာ တစ် မျိုးဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ အချဉ်ဖောက်ထားသော အစားအစာ ဖြစ်သည့်အတွက် အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယာ(Probiotics)များသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်း စေပြီး ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း၊ အူမကြီးကျန်းမာ ရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုသက်သာစေပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ အတွက် အထောက်အကူပြုသည်။

            မြင်းခြံမြို့နယ်အတွင်းရှိ စည်ပင်သာယာနယ်နိမိတ်အတွင်းရှိ ဈေးများတွင် ရောင်းချနေ သော စောင်ချမ်းချဉ် ၂၅ ကျပ်သားလျှင် (၄၅၀၀) ကျပ်၊ တစ်ပိဿာလျှင် (၁၆၀၀၀) ကျပ်ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိပြီး ဒေသအတွင်းရှိကျေးရွာများမှ လာရောက်ရောင်းချကြောင်းသိရသည်။ အမျှင် ဓာတ်နှင့်ပိုတက်ဆီယမ်ကြွယ်ဝသဖြင့် သွေးတိုးကျစေပြီး နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ကို လျော့ချပေးနိုင် သည်။ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော စောင်ချမ်းချဉ်ဖတ်ကိုသာ ရွေးချယ် စားသုံးပါက ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သော စောင်ချမ်းချဉ်ကြော်ကို မြန်မာတို့၏ထမင်းပွဲများတွင် ဟင်းလျာအဖြစ် ထည့်သွင်းစားသုံးကြကြောင်းသိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

Pages

Subscribe to RSS - ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း