စာအုပ်၊စာတမ်းနှင့်ဆောင်းပါးများ

     လူတိုင်းလူတိုင်း ကျန်းမာစွာအသက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့အတွက် လွန်စွာအရေးကြီးလှပါသည်။ အစာစားတိုင်း ကြေညပ်အောင် ဝါးစားသင့်ပါသည်။ ထို့အတူ ကျန်းမာရေးအတွက် ကန်စွန်းရွက် ကိုနေ့စဉ်စားသုံးသင့်ပ

ရုံးပတီသီးသည် အာဖရိကတိုက်နှင့် အာရှတိုက်ဟုယူ