ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း

              ဂေါ်ရခါးသီးကိုမြန်မာနိုင်ငံတွင် ဈေးနှုန်းသက်သက်သာသာဖြင့်ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေး နှင့်လည်းညီညွတ်သော အသီးအနှံတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ဂေါ်ရခါးသီးတွင် အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုး ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပြီး ဆဲလ်များပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း ကိုလျော့ချပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုကိုလျော့ချပေးသည့်အပြင်ကင်ဆာရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ရောင်ရမ်း မှုကို ဟန့်တားပေးပါသည်။ ဂေါ်ရခါးသီးကိုစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် သွေးတိုးခြင်း၊ ကိုလက်စထရောမြင့်မား ခြင်းနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုအားနည်းခြင်းကြောင့် နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေအကြောင်း အရင်းများစွာကိုတား ဆီးပေးသည့်အပြင် ဂေါ်ရခါးသီးတွင်ပါဝင်သော ဓာတ်ပေါင်းများက သွေးကြောများကိုပြေလျော့ စေကာ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါသည်။ ဂေါ်ရခါးသီးတွင် ကာဗို ဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးပြီး ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားသောကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသည်။ ဖောလိတ်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ စားသုံး  ပေးခြင်းဖြင့်လမစေ့ဘဲ ကလေးမွေးဖွားခြင်းမှ တားဆီးပေးနိုင်ပါသည်။ ဂေါရခါးသီးကို သင့်တင့်မျှတစွာ စားသုံးပေးပါကထူးခြားသည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာမရှိသော်လည်း အလွန်အကျွံစားသုံးပေးပါက ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ လေပွခြင်းနှင့် ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ဖြစ်ခြင်းစသည့် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း ဆိုင်ရာပြဿာနာ များကိုဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးအတွက်များစွာ အကျိုးပြုနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းသည့် ဂေါရခါးသီးကို မြင်းခြံမြို့၊ အေးမြသီတာဈေးတွင် နိုဝင်ဘာလတတိယ ပတ်ဂေါ်ရခါးသီးဈေးနှုန်းမှာ(၅)လုံး (၁၀၀၀) ကျပ်ဖြင့်အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက် ရှိကြောင်းသိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

       စားသုံးသူပြည်သူများ စားသုံးဆီဝယ်ယူစားသုံးရာတွင် ဘေးအန္တရာယ် ကင်းရှင်းသော စားသုံးဆီများကို သင့်တင့်သောဈေးနှုန်းဖြင့်  ဝယ်ယူစားသုံးနိုင်စေရန်နှင့် ပြည်တွင်းလိုအပ် ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် စီးပွားရေးနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ စားသုံးဆီ တင်သွင်းသိုလှောင်ဖြန့်ဖြူးခြင်း လုပ်ငန်းကြီးကြပ်ရေးကော်မတီက ဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိ ကြောင်းသိရပါသည်။

          ပြည်တွင်းလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရေးစားအုန်းဆီကို ပြည်ပမှဝယ်ယူတင်သွင်း ရာတွင် စားအုန်းဆီတင်ပို့သည့်နိုင်ငံများ၏ စျေးနှုန်းအတက်အကျပေါ်မူတည်၍ ပြည်တွင်း၌ ဖြစ်သင့်ဖြစ်ထိုက်သည့် ဈေးနှုန်းများဖြစ်ပေါ်စေရေးကို ထိန်းကျောင်းဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။

          ပြည်ပမှစားအုန်းဆီထုတ်လုပ်တင်ပို့သည့်နိုင်ငံများတွင် ဈေးကွက်နှင့် ဈေးနှုန်းဖြစ်ပေါ် မှုများအရ ၂၀၂၅ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ  ၂၈ ရက်နေ့မှ ဒီဇင်ဘာလ ၄ ရက်နေ့အထိ ရန်ကုန်အထိုင် ဈေးအခြေခံလက်ကားရည်ညွှန်းဈေးနှုန်းမှာ စားအုန်းဆီတစ်ပိဿာလျှင် ငွေကျပ်၆,၂၈၀ ဖြစ်ကြောင်းစားသုံးဆီတင်သွင်းသိုလှောင်ဖြန့်ဖြူးခြင်းလုပ်ငန်းကြီးကြပ်ရေးကော်မတီက အသိပေးထုတ်ပြန်ကြေညာထားကြောင်း သိရှိရပါ​သည်။   

          ပြည်တွင်းဈေးကွက်အတွင်း အဆိုပါထုတ်ပြန်ကြေညာထားသည့် စျေးနှုန်းထက်   ဈေးနှုန်းမြှင့်တင်ရောင်းချခြင်း၊ ဈေးကစားရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် သိုလှောင်ခြင်းအပါအဝင် မသမာသည့် လုပ်ဆောင်မှုများ ပြုလုပ်ပါက အရေးကြီး ကုန်စည်နှင့်ဝန်ဆောင်မှုဥပဒေအရ အရေးယူဆောင်ရွက်သွားမည်ကြောင်းသိရှိရသည်။

          စားအုန်းဆီ အခြေခံလက်ကားရည်ညွှန်းဈေးနှုန်းကို အပတ်စဉ် သောကြာနေ့တိုင်း ထုတ် ပြန်ကြေညာလျက်ရှိပြီး စားသုံးသူပြည်သူများအနေဖြင့် စားသုံးသူရေးရာဦးစီးဌာန၏ Website: www.doca.gov.mm၊  Facebook Page  နှင့် မြန်မာနိုင်ငံဆီကုန်သည်နှင့် ဆီလုပ်ငန်းရှင်များ အသင်း၏ Facebook Page တို့တွင် ဝင်ရောက် ကြည့်ရှုလေ့လာနိုင်ကြောင်းသိရှိရပါသည်။

                     ထန်းပင်မြစ်သည် ဆောင်းရာသီနှင့် အင်မတန်လိုက်ဖက်လှပြီး အညာဒေသ၏ မပါမဖြစ် ရာသီစာ အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထန်းပင်မြစ်ကို မီးဖုတ်ပြီး စားကြသလို ဆီ၊ဆားနှင့်လည်း တို့စားကြသည်။ ထန်းမြစ်ကို မီးဖုတ်စားရင်အနံ့ပိုပြီးမွှေးသောကြောင့် ထန်းမြစ်မီးဖုတ် နှင့် ရေနွေး ကြမ်းက တကယ်ကိုလိုက်ဖက်လှပါသည်။ ထန်းပင်မြစ်ကို ထန်းမြစ်ကြော်စားခြင်း၊ ထန်းမြစ်ပြုတ်စား ခြင်းစသည့်ဖြင့် အမျိုးမျိုးပြုလုပ်စားသုံးကြသည်။ ထန်းပင်မြစ်သည် သွေး ၊ လေ ၊သည်းခြေ ၊သလိပ်၊ အစာကြေညက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းမီးတောက်စေနိုင်ပါသည်။ ထန်းပင်မြစ်သည် လူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော ဗီတာမင်ဘီဓာတ်ပေါင်းစုအပြင် အဆီဓာတ်နှင့် ပရိုတိန်းဓာတ်များလည်းပါဝင်ပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါရှိသောကြောင့် အစာခြေစနစ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှ လည်းကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အပူဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ခြင်း ၊ ကလေးငယ်များ ရေကျောက်ရောဂါကိုသက်သာစေနိုင်ခြင်း ၊ အဆီနှင့် ပရိုးတိန်းတို့ပါဝင်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ပိန်လှီ သူများစားပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်လာစေနိုင်ခြင်း၊အစာအိမ်နာရှိသူများအတွက်ကောင်း ကျိုးပြုစေနိုင်ခြင်း၊ အင်ဆူလင်ထွက်ရှိမှုကို လှုံဆော်ပေး၍ ဆီးချိုရောဂါများကိုသက်သာစေနိုင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ သားအိမ်အတွက် အားဖြစ်စေနိုင် ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ ထန်းပင်မြစ်ကို စားပေးခြင်းဖြင့် မိခင်နှင့်သန္ဓေသား ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေနိုင်ခြင်း၊ ထန်းပင်မြစ်သည် ဆောင်းရာသီတွင်သာ ပေါပေါများများရရှိနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အပူဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည့် ရာသီစာဆေးဖက်ဝင်အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆောင်းရာသီရောက်သည့်အခါ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အပူဓာတ်များသူတွေမှာ လည်ချောင်းနာ ၊ ခံတွင်းနာ ၊ သွားဖုံးနာ၊ နှုတ်ခမ်းတွင်ရေယုန်ပေါက်ကာ အပူကန်တတ်ကြသည်။ ထိုသူများက ထန်းပင်မြစ်ကို ပို၍စားသုံးပေးသင့်ကြောင်း ဆေးပညာစာပေများမှလေ့လာသိရှိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)

                မြင်းခြံမြို့နယ် သဲဖြူဝကျေးရွာ၊ လေးအိမ်တန်းကျေးရွာ၊ လှိုင်းတက်၊ ဘောလုံး ၊ ဓါးကျွန်း၊ ဆင်တဲကျေးရွာများတွင် ငွေပန်းပင်များကိုခြံဝန်းများအတွင်း၌ စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးထားရှိကြောင်းသိရှိရသည်။ အေးမြသီတာဈေး၌ ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊နိုဝင်ဘာလတတိယပတ်တွင် ရောင်းချနေသော ငွေပန်းကုံး (၁၀)ကုံးလျှင်(၇၀၀)ကျပ်၊ ငွေပန်းကုံးတစ်ကုံးလျှင် (၃)ပွင့်ပါတစ်ကုံးသီကုံးထားကြောင်း၊ ငွေပန်းများကို နေ့စဉ် မိမိတို့အိမ်၏ဘုရား၌လှူခြင်း၊ ဘုရားစေတီပုထိုးများတွင် လည်းလှူဒါန်းသူများခြင်း၊ ဘာသာ ရေးပွဲများတွင်လည်း ကန်တော့ပွဲထိုးခြင်း နှင့် လာဘ်ရွှင်သောပန်းအဖြစ်မြန်မာလူမျိုးများ အသုံးပြုကြသောကြောင့် နေ့စဉ်အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ကြောင်း၊ ပန်းဖောက်သည်များလည်းပေးရကြောင်း၊ ငွေပန်း ကုံးအရောင်းအဝယ်ဖြစ်မှုအနေဖြင့် နေ့စဉ် (၁၀၀၀-၁၅၀၀)ကုံးခန့်ရောင်းချရကြောင်း၊နေ့စဉ်ဝင်ငွေရသောပန်းဖြစ်သောကြောင့်စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးသင့်သောပန်းဖြစ်ကြောင်း ငွေပန်းရောင်းချသူ၏ပြောပြ ချက်အရသိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

  မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးခရိုင်၊ မကွေးမြို့နယ် အတွင်းရှိ မိကျောင်းရဲ၊ လျောင်းတော်ဦး၊ ကံသစ်၊ ရွာဟောင်းကန်၊ သစ်ရာကောက်စသည့်ကျေးရွာများနှင့် မင်းဘူး၊ မြို့သစ်၊ နတ်မောက်မြို့ နယ်တို့မှ ထွက်ရှိသော ပဲတီစိမ်း၊ ပဲနောက်၊ ကုလားပဲ၊ ပဲကြီး၊ စားတော်ပဲ၊ မတ်ပဲ နှင့်အခြား ပဲမျိုးစုံတို့ မကွေးဈေးကွက်သို့ ဝင်ရောက်ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားလျက်ရှိပါသည်။

          ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ(ဒုတိယပတ်)တွင် ကုလားပဲ(HL) (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၈၄၅၀၀)၊ ကုလား ပဲ(929) (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၈၁၂၀၀)၊ ပဲတီစိမ်း (၁)တင်းလျှင် ကျပ် (၁၂၅၀၀၀)၊ ပဲနောက်(၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၁၂၇၀၀၀)၊ ပဲထောပတ် (၁) တင်းလျှင် ကျပ်(၉၀၀၀၀)၊ ပဲလွန်းဝါ (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၆၃၀၀၀)၊ ပဲကြီးဖြူ (၁)တင်းလျှင် ကျပ် (၁၀၅၀၀၀)၊ မတ်ပဲ (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၉၆၅၀၀)၊ ပဲစဉ်းငုံနီ(၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၉၀၀၀၀)၊ စားတော်ပဲ (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၂၃၀၀၀၀)၊ မြေပဲလုံးဆံ(နီ)(၁)ပိဿာလျှင် ကျပ်(၇၈၀၀)၊ မြေပဲလုံဆံ(ဖြူ) (၁)ပိဿာ လျှင် ကျပ်(၇၉၀၀)၊ မြေပဲအောက်ကျဆီဆံ(၁)ပိဿာလျှင် ကျပ်(၆၇၀၀)ဖြစ်၍ ယခင်အပတ်နှင့် နှိုင်းယှဉ် ပါက ပဲနောက် ကျပ်(၂၀၀၀)၊ မြေပဲအောက်ကျဆီဆံ ကျပ်(၂၀၀) ဈေးနှုန်းမြင့်တက်ပြီး ကျန်ပဲများမှာ ဈေးနှုန်း တည်ငြိမ်လျက်ရှိကြောင်း၊ တစ်ပတ်အတွင်း မကွေးမြို့မှ မန္တလေးမြို့သို့ ပဲနောက် အိတ်ရေ (၅၀၀)၊ ပဲတီစိမ်း အိတ်ရေ (၂၆၀၀)၊ ပဲလွန်းဝါ အိတ်ရေ (၁၀၀၀)၊ မြေပဲအိတ်ရေ (၆၀၀၀)၊ ရန်ကုန်မြို့သို့ ပဲနောက် အိတ်ရေ (၁၅၀၀)၊ ပဲတီစိမ်း အိတ်ရေ (၂၁၀၀)၊ ပဲလွန်းဝါ အိတ်ရေ(၁၀၀၀)၊ မြေပဲအိတ်ရေ (၅၀၀၀)နှင့် ပြည်မြို့သို့ ပဲလွန်းဝါအိတ်ရေ (၁၅၀၀) တင်ပို့ခဲ့ပြီး တန်ချိန်အားဖြင့် (၈၃၀)တန်ခန့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

DOCA(မကွေး)