ပြည်တွင်းကုန်သွယ်မှုသတင်း

                မြင်းခြံမြို့နယ် သဲဖြူဝကျေးရွာ၊ လေးအိမ်တန်းကျေးရွာ၊ လှိုင်းတက်၊ ဘောလုံး ၊ ဓါးကျွန်း၊ ဆင်တဲကျေးရွာများတွင် ငွေပန်းပင်များကိုခြံဝန်းများအတွင်း၌ စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးထားရှိကြောင်းသိရှိရသည်။ အေးမြသီတာဈေး၌ ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊နိုဝင်ဘာလတတိယပတ်တွင် ရောင်းချနေသော ငွေပန်းကုံး (၁၀)ကုံးလျှင်(၇၀၀)ကျပ်၊ ငွေပန်းကုံးတစ်ကုံးလျှင် (၃)ပွင့်ပါတစ်ကုံးသီကုံးထားကြောင်း၊ ငွေပန်းများကို နေ့စဉ် မိမိတို့အိမ်၏ဘုရား၌လှူခြင်း၊ ဘုရားစေတီပုထိုးများတွင် လည်းလှူဒါန်းသူများခြင်း၊ ဘာသာ ရေးပွဲများတွင်လည်း ကန်တော့ပွဲထိုးခြင်း နှင့် လာဘ်ရွှင်သောပန်းအဖြစ်မြန်မာလူမျိုးများ အသုံးပြုကြသောကြောင့် နေ့စဉ်အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ကြောင်း၊ ပန်းဖောက်သည်များလည်းပေးရကြောင်း၊ ငွေပန်း ကုံးအရောင်းအဝယ်ဖြစ်မှုအနေဖြင့် နေ့စဉ် (၁၀၀၀-၁၅၀၀)ကုံးခန့်ရောင်းချရကြောင်း၊နေ့စဉ်ဝင်ငွေရသောပန်းဖြစ်သောကြောင့်စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးသင့်သောပန်းဖြစ်ကြောင်း ငွေပန်းရောင်းချသူ၏ပြောပြ ချက်အရသိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

  မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးခရိုင်၊ မကွေးမြို့နယ် အတွင်းရှိ မိကျောင်းရဲ၊ လျောင်းတော်ဦး၊ ကံသစ်၊ ရွာဟောင်းကန်၊ သစ်ရာကောက်စသည့်ကျေးရွာများနှင့် မင်းဘူး၊ မြို့သစ်၊ နတ်မောက်မြို့ နယ်တို့မှ ထွက်ရှိသော ပဲတီစိမ်း၊ ပဲနောက်၊ ကုလားပဲ၊ ပဲကြီး၊ စားတော်ပဲ၊ မတ်ပဲ နှင့်အခြား ပဲမျိုးစုံတို့ မကွေးဈေးကွက်သို့ ဝင်ရောက်ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားလျက်ရှိပါသည်။

          ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ(ဒုတိယပတ်)တွင် ကုလားပဲ(HL) (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၈၄၅၀၀)၊ ကုလား ပဲ(929) (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၈၁၂၀၀)၊ ပဲတီစိမ်း (၁)တင်းလျှင် ကျပ် (၁၂၅၀၀၀)၊ ပဲနောက်(၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၁၂၇၀၀၀)၊ ပဲထောပတ် (၁) တင်းလျှင် ကျပ်(၉၀၀၀၀)၊ ပဲလွန်းဝါ (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၆၃၀၀၀)၊ ပဲကြီးဖြူ (၁)တင်းလျှင် ကျပ် (၁၀၅၀၀၀)၊ မတ်ပဲ (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၉၆၅၀၀)၊ ပဲစဉ်းငုံနီ(၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၉၀၀၀၀)၊ စားတော်ပဲ (၁)တင်းလျှင် ကျပ်(၂၃၀၀၀၀)၊ မြေပဲလုံးဆံ(နီ)(၁)ပိဿာလျှင် ကျပ်(၇၈၀၀)၊ မြေပဲလုံဆံ(ဖြူ) (၁)ပိဿာ လျှင် ကျပ်(၇၉၀၀)၊ မြေပဲအောက်ကျဆီဆံ(၁)ပိဿာလျှင် ကျပ်(၆၇၀၀)ဖြစ်၍ ယခင်အပတ်နှင့် နှိုင်းယှဉ် ပါက ပဲနောက် ကျပ်(၂၀၀၀)၊ မြေပဲအောက်ကျဆီဆံ ကျပ်(၂၀၀) ဈေးနှုန်းမြင့်တက်ပြီး ကျန်ပဲများမှာ ဈေးနှုန်း တည်ငြိမ်လျက်ရှိကြောင်း၊ တစ်ပတ်အတွင်း မကွေးမြို့မှ မန္တလေးမြို့သို့ ပဲနောက် အိတ်ရေ (၅၀၀)၊ ပဲတီစိမ်း အိတ်ရေ (၂၆၀၀)၊ ပဲလွန်းဝါ အိတ်ရေ (၁၀၀၀)၊ မြေပဲအိတ်ရေ (၆၀၀၀)၊ ရန်ကုန်မြို့သို့ ပဲနောက် အိတ်ရေ (၁၅၀၀)၊ ပဲတီစိမ်း အိတ်ရေ (၂၁၀၀)၊ ပဲလွန်းဝါ အိတ်ရေ(၁၀၀၀)၊ မြေပဲအိတ်ရေ (၅၀၀၀)နှင့် ပြည်မြို့သို့ ပဲလွန်းဝါအိတ်ရေ (၁၅၀၀) တင်ပို့ခဲ့ပြီး တန်ချိန်အားဖြင့် (၈၃၀)တန်ခန့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

DOCA(မကွေး)

                       မုန်လာဥဖြူဆိုသည်မှာ ရိုးတံစိမ်းစိမ်းအရွက်ဖားဖားမုန်လာပင်၏ အမြစ်ဥကိုခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ် သည်။ အရွက်ထက်ဥကိုအဓိကထားစားကြပြီး အဖြူရောင်ရှည်မြောမြောပုံစံရှိသလို ပုဝိုင်းဝိုင်းပုံစံ လည်းရှိပါသည်။ အရသာမှာ အစိမ်းတိုင်းစားလျှင်ခပ်စပ်စပ်အရသာရှိပြီး ချက်စားလျှင် ချိုသောအရသာ ရှိပါသည်။ မုန်လာဥဖြူကိုချဉ်ရည်ဟင်းချက်စား၍ရသလို သုပ်စားခြင်း၊ ချဉ်ဖတ်ထည့်စားခြင်းစသဖြင့် အမျိုးမျိုးချက်ပြုတ်စားသုံးလေ့ရှိသည်။ မုန်လာဥဖြူတွင် ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဖောလိတ်၊ နီယာဆင်၊ ဗီတာမင် B6၊ ဗီတာမင်K၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဇင့်၊ ဖော့စဖရိတ်၊ ကော့ပါး၊ မဂ္ဂနိစ်၊ ဆိုဒီယမ်နှင့် riboflavin စသည့်အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်ပါသည်။ မုန်လာဥဖြူစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေကို ထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြား ဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးသွေး တွင်းကိုလက်စထရောကိုလည်းကျဆင်းစေနိုင်ခြင်း၊ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် ဝမ်းမှန် စေဖို့အထောက်အပံ့ပေးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ခံတွင်းတို့တွင် မှိုပိုးကူး စက်ခြင်းမှလည်းကာကွယ်ပေးခြင်း၊ ရာသီအကူးအ‌ပြောင်းကြောင့်ဖြစ်တတ်သော ဖျားနာမှု့မှလည်း ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကောင်း စေခြင်း၊ ဖလေဗာနွိုက်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် နှလုံးကျန်းမာစေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမဖြစ်အောင်လည်းကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်းစသည့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေနိုင်ပါသည်။မုန်လာဥဖြူသည်ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး စိတ်ကြိုက်စားသုံးလို့ရသည့် အစားအစာ တစ်မျိုးဖြစ်သည့်အတွက် အသက်(၆)လအရွယ်မှစ၍  အသက်အရွယ်မရွေးစားသုံးနိုင်သည်။ မုန်လာဥ ဖြူကိုအလွန်အကျွံစားသုံးပါက အစာမကြေခြင်းများ ဖြစ်တတ်သောကြောင့် သတိထားစားသုံးသင့််ပါ သည်။ မုန်လာဥဖြူကိုစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာ ကိုယ်ကျန်းမာစေဖို့နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့အတွက် အထောက်အပံ့ပေးနိုင်သောကြောင့် အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာဆိုသည့်အတိုင်း မုန်လာဥဖြူကို စားသုံးပေးသင့်ကြောင်း ဆေးပညာစာပေများမှလေ့လာသိရှိရပါသည်။ မုန်လာဉဖြူဈေးနှုန်းမှာနိုဝင်ဘာ လတတိယပတ်တွင် မုန်လာဉဖြူတစ်စည်းလျှင်(၁၂၀၀-၁၃၀၀)ကျပ်ဖြင့်ရောင်းချကြောင်းသိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

                 ရုံးပတီသီးမှာ အင်ဆူလင်ဆေးလို အစွမ်းသတ္တိရှိပြီး အသီးမှာပါသော Eugenolဆိုတဲ့အမျှင်ဓာတ် ဟာအူအတွင်းမှသကြားဓာတ်စုပ်ယူမှုကို ထိန်းသိမ်းပေး၍ သွေးတွင်းရှိသကြား ဓာတ်လွန်ကဲစွာမြင့် တက်လာခြင်းကို ကာကွယ်တားဆီးပေးပါသည်။ ရုံးပတီသီးမှာ အမျှင်ဓာတ်များစွာနဲ့ ပျစ်ချွဲရည်များ ပါဝင်ကြောင်း၊ ရုံးပတီသီးကို စားခြင်းအားဖြင့် အစားအစာ တွေကို ကြေညက်စေပြီး အစာမကြေတာကို သက်သာကာ ဝမ်းမှန်စေကြောင်း၊ ရုံးပတီသီးမှာပါသော Pectin ဆိုသည့် အမျှင်ဓာတ်ကြောင့် အူတွင်းရှိ အညစ်အကြေးများ၏ ရွေ့လျားမှုကို အဆင်ပြေချောမွေ့စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးကြောင်းသိရသည်။ ရုံးပတီးသီးသည် သဘောဝကပေးသော ဝမ်းမှန်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး ရုံးပတီသီးမှာပါဝင် သော ဖောလစ်ဓာတ်နဲ့ အာဟာရတန်းဖိုးတွေသည် ကိုယ်ဝန်ရခြင်းကို ကူညီပေးနိုင်သလိုသန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးခြင်းကို ကူညီပေးရုံသာမက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကိုလည်း  တားဆီးပေးနိုင်ကြောင်း၊ ကလေးများ မွေးလာသည့်အခါ အာရုံကြောဆိုင်ရာချွတ်ယွင်းချက်များ ပါမလာအောင်တားဆီးကာ ကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရုံးပတီးသီးကို ပုံမှန်စားသုံးပေးလျှင်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါကြောင်း လေ့လာသိရှိရသည်။ထို့အပြင် ရုံးပတီးသီးမှာပါသော ကယ်လ်စီယမ်၊ ဘီတာမင်ကေနဲ့ ဖော့လိတ်ဓာတ် တွေကြောင့် အရိုးတွေ ရဲ့သိပ်သည်းဆကို မြင့်မားစေပြီး အရိုးတွေကို သန်မာစေကာအရိုးပွရောဂါမှ ကာကွယ်တား ဆီးပေးနိုင်ပါသည်။ ရုံးပတီသီးပင်၏အပွင့်နဲ့ အရွက်များ ကိုပြုတ် ပြီးသောက်ရင် အသက်ရှူလမ်း ကြောင်းရောင်ရမ်းတာ၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါနဲ့ အအေးမိတုတ် ကွေးရောဂါတွေကိုသက်သာစေနိုင်ပါ ကြောင်းတိုင်းရင်းဆေးဆရာတွေကဆိုကြပါသည်။ ရုံးပတီးမှာပါ သောအင်တီအောက်စီဒန့်၊ ဘီတာမင်စီနဲ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေတဲ့ဓာတ်တွေကြောင့် ပန်းနာရင် ကျပ်ရောဂါကိုသက်သာစေပြီး ရင်ကျပ်တဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ရုံးပတီးသီး မှာပါသော ဒြပ်ပေါင်းတွေ ကအပူဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်စေတဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားအင်ကုန်ခမ်း ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းများ ကိုသက်သာ စေပါသည်။ရုံးပတီသီးမှာပါသော အမျှင်ဓာတ်တွေကြောင့် ဝမ်းမှန်စေကာ အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်ပွားနှုန်းကို လျော့ချပေးပါသည်။ ရုံးပတီးသီးမှာပါသော အင်တီအောက်စီဒန့်တွေက ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည့်ဆဲလ် များပြောင်းလဲမှုကို တားဆီကာကွယ်ပေးရုံသာမက ကိုယ်ခံအားကို တိုးပွားစေကာရောဂါပေါင်းစုံမှကာ ကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ရုံးပတီးသီးမှာ ကယ်လိုရီ အနည်းငယ်သာပါဝင်ပြီး အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်တွေက အစာမွတ်သိပ်မှုကို တားဆီးပေးပြီး မကြာခဏအစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ခြင်း မှကင်းဝေးစေပါသည်။ ရုံးပတီသီးမှာပါဝင်သော Pectinဆိုတဲ့အမျှင်ဓာတ်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက မကောင်းတဲ့အဆီတွေကို ကျစေကာသွေးကြောကျစ်မာခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီပိတ်ခြင်းတွေကို တားဆီးပေးခြင်းအားဖြင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနှုန်းကို လျော့ကျ စေနိုင်ခြင်းကြောင့် ပို၍စားသုံးပေးသင့်ကြောင်းဆေးပညာစာပေများမှလေ့လာသိရှိရပါသည်။မြင်းခြံမြို၊အေးမြသီတာဈေးတွင်နိုဝင်ဘာလတတိယပတ်ရုံးပတီသီးဈေးနှုန်းမှာ၂၅ကျပ်သား(၁၀၀၀)ကျပ်ဖြင့် အရောင်းအဝယ်ဖြစ်လျက် ရှိကြောင်းသိရှိရသည်။

DOCA(မန္တလေး)

          တန်ဆောင်မုန်းလအခါသမယတွင်ကုန်စိမ်းစျေးကွက်သို့မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးရှိ အမရပူရ ခရိုင်၊ပြင်ဦးလွင်ခရိုင်၊ကျောက်ဆည်ခရိုင်နှင့်မိတ္တီလာခရိုင်တို့မှ ထွက်သည့်ကုန်စိမ်းများ၊ စစ်ကိုင်း တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့မှ ထွက်သည့်ပန်းဂေါ်ဖီပွင့်ဖြူများ ဝင်ရောက်မှုများပြားလျက် ရှိပြီး၊အရောင်းသွက်လျက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ၂၀၂၅ ခုနှစ်နိုဝင်ဘာလပထမပတ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည့်စျေးနှုန်းများမှာ ပန်းဂေါ်ဖီ ပွင့်ဖြူ ၁ ခုလျှင် အပွင့်(ကြီး) ၁၅၀၀ ကျပ်နှင့် ၁၈၀၀ကျပ်၊ အပွင့်(သေး) ၁၀၀၀ ကျပ်နှင့် ၁၂၀၀ ကျပ်စျေးတို့ဖြင့် ရောင်းချပြီး၊ အလုံးအရွယ်အစားအပေါ် မူတည် ၍ စျေးကွာခြားမှုရှိကြောင်းသိရှိရပါသည်။မန္တလေးမြို့၊ သီရိမာလာစျေးအတွင်း နေ့စဉ်ကုန်စိမ်းသီးနှံ ဝင်ရောက်မှုမှာ ကုန်စည်အမျိုးအစားအလိုက် Canter ၁၂ဘီးနှင့် ၆ ဘီး) ယာဉ်(၄၀) စီး နှင့်(၆၀)စီး အကြားဝင်ရောက်လျက်ရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

DOCA(မန္တလေး)