စာအုပ်၊စာတမ်းနှင့်ဆောင်းပါးများ
အသက်ကြီးလျှင် ဆင်စီးပါဆိုသည့်စကားပုံအတိုင်း အသက်ကြီးလျှင် ဆင်တုံးမနွယ် သုံးဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာစေနိုင်သည်ဟု လူတိုင်းသိရှိပြီးဖြစ်ပါသည်။ ဆင်တုံးမနွယ်သည် နွယ်ပင်တစ်မျို
ကရဝေးရွက်ဆိုသည်မှာ အမြဲစိမ်းပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အနံ့မွှေးကြိုင်သည့် မြေထဲပင်လယ် ဒေသမျိုးရင်းပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်အသုံးများသလိုအမွှေးနံ့သာ အဖြစ်လည်း
ဒေသအသီးသီး၊ နေရာအသီးသီး၌ ပေါက်ရောက်သော အပင်များတွင် ကျွန်မတို့ လူသားများအတွက် လိုအပ်သောဆေးဝါးဖော်စပ်မှုများတွင် အသုံးဝင်သော ဆေးဖက်ဝင် အပင်မျိုးစုံရှိသည့် အနက် မြွေ
ကြောင်လျှာပင်သည် အပင်လတ်အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ကြီးထွားနှုန်းမြန်သောအပင်တစ်မျိုးဖြစ်၍ အပင်အမြင့်အနေဖြင့်(၈)မီတာမှ (၁၅)မီတာ အထိမြင့်တက်မှုရှိပါသည်။ အခေါက်ထူ၍ မီးခိုး စိမ်
ကမ္ဘာတစ်လွှားတွင် နို့အမျိုးမျိုးကို နှစ်ပေါင်းများစွာသောက်သုံးလာခဲ့ကြရာ နွားနို့အပါအဝင် သိုး၊ ဆိတ်များဆီမှ ထုတ်လုပ်သောက်သုံးကြပါသည်။ နို့သောက်ခြင်းဖြင့် ဓာတ်မတည့်
သနပ်ခါးပင်သည် ဟိမဝန္ဒာတောင်တန်းတဝိုက်၊ ပန်ဂျပ်ပြည်နယ်၊ ဗီဟာပြည်နယ်၊ အာသံ ပြည်နယ်၊ အာရှအရှေ့တောင်ပိုင်းဒေသ၊ ဇင်းမယ်၊ ထိုင်း၊ မြန်မာန
စပျစ်သီးက ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူသိအများဆုံးအသီးတွေထဲက တစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ အရောင် အသွေး၊ အနံ၊ အရသာနှင့် လည်းပြည့်စုံပါသည်။ စပျစ်သီးမှာ အစိမ်းရောင်၊ အနီရောင်၊ အမည်းရောင် စသည့်ဖြင့် အရ
မုန်လာဥဖြူဆိုသည်မှာ ရိုးတံစိမ်းစိမ်း အရွက်ဖားဖားမုန်လာပင်၏ အမြစ်ဥကိုခေါ်ဆိုခြင်း ဖြစ်သည်။အရွက်ထက် ဥကို အဓိကထားစားကြပြီး အဖြူရောင်ရှည်မြောမြောပုံစံရှိသလို ပုဝိုင်းဝိုင်း ပု
သင်္ဘောအဖိုပင်သည် ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပါသည်။ မြန်မာလူမျိုး အများစုသည် သင်္ဘောအဖိုရွက်နှင့်အပွင့်ကို ရေနွေးဖျောပြီးငပိရည်နဲ့တို့စားခြင်းနှင့်သုပ်စားလေ့ရှိ ကြသည်
မြင်းခွာရွက်ပင်သည် နေရာဒေသအစုံတွင်ပေါက်ရောက်တတ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံအလယ်ပိုင်း ဒေသများတွင် တကူးတကစိုက်ပျိုးရန်မလိုပဲ လယ်ကွင်းများနှင့်လယ်ကန်သင်းများ၌ သဘာဝအလျောက်ပေါက်ရောက်တတ်သော